サブスクで電動歯ブラシはデメリットよりもメリットの方が多くおすすめです。
サブスクの電動歯ブラシを利用する利点として、
・ヘッドの交換時期を悩まなくて済む
・交換時期も教えてくれる
という事がサブスクの電動歯ブラシの利点になります。
医学的な難しい話では無く、シンプルに‘歯みがきは大切だから毎日磨こう’。という子供への親目線と同じような視点で今回解説させていただきます。
かくいう私は小さい頃、親に言われても歯をきちんと磨いているタイプでは無く、イヤイヤ磨いていたタイプでした。
今になって後悔しています。
今では毎日歯を磨いていますが、これは電動歯ブラシという画期的な歯ブラシが出たからです。
‘電動ブラシはいいよ’という、今回の記事を参考にしていただき、どうすれば楽しく継続して、そしてお口すっきりに歯を磨けるか伝われば幸いです。
電動歯ブラシのメリットやデメリット
メリット
- 力が要らない
- 子供でも細かいところに行き届く
- ブルブルが楽しい
デメリット
- 充電が必要
- 手磨きの歯ブラシより重い・太い
- 力が強すぎる
電動歯ブラシの種類
電動歯ブラシには下記の種類があります。
- 高速振動歯ブラシ
- 音波ブラシ
- 超音波ブラシ
歯磨きがめんどくさいなら電動歯ブラシ
歯磨きが面倒だと思う人にとって、電動歯ブラシは画期的なアイテムだと思います。
電動歯ブラシは、振動または回転運動で歯を磨きます。
電動歯ブラシ、手動の歯ブラシよりも奥まできれいにすることができ、歯磨きの労力と手間を大幅に省くことができます。
電動歯ブラシのブラッシング動作は、穏やかでありながら効果的とよく言われます。
つまり、歯磨きの手間が省けるので、清潔かつ簡単に歯を磨けることでしょう。
電動歯ブラシには、タイマー、さまざまなブラッシングモード、さらにはスマートフォンのアプリなどの追加機能が付いていることが多く、歯磨きの習慣を記録したり、歯磨きに関する個別のヒントやアドバイスを受け取ったりすることができます。電動歯ブラシには多くの利点があり、歯磨きをより簡単で苦痛の少ないものにするのに役立ちます。
歯磨きで腕が疲れる
歯磨きが苦手
歯磨きが苦手な大人の人もいます、
時間かかる
電動歯ブラシと手磨きはどっちがいい？
お口を綺麗に保つために、電動歯ブラシと手動歯ブラシのどちらが良いかという問いに明確な答えはありませんが、どちらも歯垢や細菌を除去するのに役立ち、それぞれに長所と短所があります。
電動歯ブラシは、手動歯ブラシに比べて、LEDライト、タイマー、圧力センサーなどの機能があり、ブラッシングをより効果的にすることができます。さらに、電動歯ブラシは手間がかからないので、手先が不器用な方や運動が苦手な方にもおすすめです。
一方、手動歯ブラシは、ブラシのストロークを自分好みにコントロールできるため、こちらの方がやりやすいと感じる方もいます。
また、電動歯ブラシに比べ、歯ブラシだけで済むのでお金もかかりません。
電動歯ブラシの丸く優しい動きよりも、勢いよくブラッシングする物理的な力の方が良い結果をもたらす場合もあり、手磨きも人によっては好まれています。さらに、手動ではヘッドを自分で調整出来るので、届きにくい部分にも、正確に充てる事ができます。
これらのことを考慮すると、電動歯ブラシと手動歯ブラシのどちらを選ぶかは、最終的には個人によるものです。より高いレベルの利便性と効果を求める人には、電動ブラシが適しているかもしれません。しかし、コスト、汎用性、操作性を重視するのであれば、普通のブラシをお勧めします。
電動歯ブラシと手磨きの併用も可能
電動歯ブラシと手磨きの両方を行う事も効果的な虫歯予防です。
電動歯ブラシは、手磨きよりも優れた歯垢除去効果を発揮することが知られており、歯肉の健康状態を改善し、歯肉出血をなくし、歯の知覚過敏を軽減することに繋がります。
電動歯ブラシを定期的に使用することで、歯の表面が滑らかできれいになり、口臭の解消に役立ちます。手動ブラッシングは、歯の白さを向上させることで知られており、また歯のエナメル質に優しいので、敏感な歯やエナメル質の侵食を持つ人に有益です。電動ブラッシングと手磨きを組み合わせることで、両者の長所を生かし、口腔衛生維持に優れた効果を発揮します。
電動歯ブラシのおすすめ/サブスクがいい
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電動歯ブラシのヘッドの交換時期は？
電動歯ブラシのヘッドは特に汚れやすく少なくとも 30日に 1 回交換することが推奨されます。ヘッドの綺麗を保ちましょう。
歯ブラシヘッドの毛先は、歯と歯茎に優しい柔らかいナイロンで作られています。残念ながら、継続的に使用し、唾液、歯磨き粉、細菌にさらされると、毛が傷んできます。徐々に、毛が磨耗したり、ほつれたりして、効果がなくなってきます。この時点で、一般的に歯ブラシヘッドを交換する時期が来ています。
サブスクでは交換時期になると定期的に案内があるので、交換を忘れる人はサブスクも検討してみてはいかがでしょうか。
歯ブラシのヘッドを定期的に交換することを忘れないように、カレンダーにリマインダーをセットしておくとよいでしょう。こうすることで、常に新鮮で効果的な歯ブラシヘッドを使用することができ、最適なクリーニング結果を得ることができます。
電動歯ブラシのサブスクを利用した人の評判や口コミ
電動歯ブラシについてのQ＆A
ここからは電動歯ブラシについての疑問をまとめました。
歯磨きは夜しないで朝だけでもいいの
電動歯ブラシは歯医者は使わないの？
歯磨きは、歯の汚れを落として口を清潔にするために行うものです。 そのため、電動歯ブラシでも手用歯ブラシでも、歯の汚れを適切に落とせるのであれば、どちらを使っても問題ありません。 どちらが良くてどちらが悪いということはなく、一概に「歯医者は電動歯ブラシを使わない」ということもありません。
電動歯ブラシは脳が揺れる
終わりに
定期でヘッド交換が出来るサブスクがいいです。
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